O Fitbit Premium vale a assinatura anual?


Melhor resposta: O Fitbit Premium é uma assinatura paga que fornece acesso a programas guiados, informações detalhadas sobre saúde, rastreamento avançado do sono e exercícios dinâmicos para um aplicativo Fitbit mais rico em recursos. Para pessoas que desejam tirar o máximo proveito de seu rastreador Fitbit e podem suportar a taxa mensal ou anual, definitivamente vale a pena dar uma olhada.

O grande atrativo do Fitbit Premium são os Programas Guiados

Existem muitos aspectos diferentes no Fitbit Premium, mas o que achamos que a maioria das pessoas se interessa é a coleção de Programas Guiados.

Os programas guiados podem ser encontrados na página Descobrir do aplicativo Fitbit, e você encontrará programas que visam ajudá-lo com uma variedade de coisas – incluindo ser mais ativo, aprender hábitos saudáveis, dormir mais, comer menos açúcar e muito mais.

Os programas variam de uma a três semanas, dependendo do tópico, e após ingressar em um, ele estará presente na página principal Hoje do aplicativo. Todos os programas também podem ser personalizados. Para o programa Kick Your Salt Habit, por exemplo, você pode escolher se deseja se concentrar em cortar sal em casa ou comer fora. Da mesma forma, o programa Run Training pode ser personalizado com base no motivo pelo qual você deseja começar a executar, em quais dias / hora deseja executar e se deseja executar em ambientes internos ou externos.

Onde o aplicativo Fitbit, por si só, concentra-se em atingir itens como contagem de passos, minutos ativos e calorias queimadas todos os dias sem variação real, os Programas Guiados visam misturar sua atividade física com metas e objetivos definidos. alcance.

Atualmente, existem nove Programas Guiados disponíveis, e a Fitbit diz que aumentará mais com o passar do tempo.

Também há exercícios passo a passo

Se você não deseja se comprometer com um programa de várias semanas, o Fitbit Premium também oferece acesso a uma variedade de sessões de treino guiadas que duram de menos de 10 minutos a mais de uma hora.

Existem algumas categorias diferentes de exercícios a serem seguidas, incluindo:

  • Se você quiser ir com calma.
  • Se você deseja ser desafiado.
  • Se você quiser mais exercícios aeróbicos.
  • Se você deseja facilitar as articulações.
  • Caminhadas ao ar livre.
  • Corridas ao ar livre.
  • Exercícios em esteira.
  • Exercícios com peso corporal.
  • Exercícios em escadas.
  • Elíptico.

A coleção de exercícios disponíveis é bastante grande e, quando você toca em um, verá quanto tempo dura, quantas calorias você queima e quais músculos o objetivo do exercício.

Enquanto os exercícios são mostrados no aplicativo Fitbit, você precisa fazer o download do aplicativo Fitbit Coach separado para realmente passar por eles. Todos os exercícios são conduzidos passo a passo, junto com o áudio ou vídeo que o acompanha, para guiá-lo durante todo o processo.

Se você costuma frequentar a academia sem ter idéia do que deve fazer para aproveitar ao máximo seu tempo e corpo, esses exercícios podem ser um ótimo local para se obter inspiração.

O Premium também fornece informações mais detalhadas sobre sua saúde

Completando os programas e exercícios guiados, o Fitbit Premium também oferece aos assinantes acesso a informações mais detalhadas sobre sua saúde geral.

Parte disso é oferecida na forma de Fitbit Premium Insights. Todo usuário do Fitbit obtém informações no aplicativo Fitbit para ajudá-lo a melhorar sua saúde, mas as oferecidas aos assinantes Premium são muito mais personalizadas. Você verá esses Fitbit Premium Insights na parte superior da página Hoje, juntamente com um botão de curtir e não gostar, para que você possa indicar se achou ou não as informações úteis.

Junto com isso, os membros do Fitbit Premium também recebem informações sobre o sono Premium.

Mais uma vez, enquanto todo usuário do Fitbit pode rastrear seu sono e obter informações sobre a qualidade dele, os usuários Premium recebem apenas um pouco mais. Se você se inscrever no Premium, poderá ver a duração do seu sono e acordar, uma análise da duração do sono e uma análise da frequência cardíaca e da inquietação do sono além das ofertas regulares.

Você pode pagar todos os meses ou uma vez por ano

Por fim, vamos falar sobre o assunto favorito de todos – preço.

Você pode pagar pelo Fitbit Premium de uma de duas maneiras: US $ 9,99 / mês ou US $ 79,99 / ano. A taxa mensal é mais fácil de engolir a curto prazo, mas pagar pelo plano anual economizará US $ 40 por ano no longo prazo.

Não importa qual opção você escolher, você pode experimentar o Fitbit Premium por sete dias de graça, antes de pagar uma moeda de dez centavos.

Você deve obter o Fitbit Premium?

Como você pode ver, você obtém muitas coisas com o Fitbit Premium. Quanto a saber se você deve ou não obtê-lo, tudo se resume a quais são seus objetivos para sua própria saúde.

As pessoas que querem apenas acompanhar suas etapas e minutos ativos ao longo do dia provavelmente podem pular o Premium e continuar usando o aplicativo Fitbit regular, pois todos os seus principais recursos ainda são gratuitos.

No entanto, se você é sério sobre perda de peso, construção de melhores hábitos e / ou deseja obter o máximo de informações possível sobre seu corpo, vale a pena conferir o Fitbit Premium. Se a avaliação de sete dias não tiver tempo suficiente para você decidir, compre um mês por US $ 10, veja como você gosta e, em seguida, atualize para o plano de US $ 80 / ano se estiver obtendo valor suficiente do serviço.

Mais recursos

Fitbit Premium

US $ 80 / ano na Fitbit

Tudo o que você gosta no app Fitbit, mas melhor.

O Fitbit Premium leva o aplicativo Fitbit existente e aumenta até 11. Para sua taxa de assinatura mensal ou anual, você recebe programas de saúde guiados, exercícios passo a passo e informações mais detalhadas sobre sua saúde pessoal. Se você quiser testar o serviço, poderá fazê-lo por sete dias absolutamente grátis.

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