Melhores smartwatches para fitness em 2023

Se existe realmente um ponto ideal entre um excelente smartwatch e um rastreador de fitness de qualidade, é o Samsung Galaxy Watch 5. Assim que sai da caixa, ele rastreia mais de 90 exercícios diferentes, garantindo que até mesmo a rotina de condicionamento físico mais complicada possa ser facilmente rastreada e medida. E embora o Samsung Health não tenha as métricas detalhadas do Garmin Connect porque é construído no Wear OS, você sempre pode apresentar muitos outros aplicativos de terceiros para misturar as coisas.

O Samsung Galaxy Watch 5 não apenas rastreia a frequência cardíaca e a localização, mas também mede o oxigênio no sangue, o ritmo cardíaco, a impedância bioelétrica e até a pressão arterial em algumas regiões. Um sensor de temperatura da pele também está incluído – está apenas aguardando a aprovação do FDA. Tudo isso resulta em um ótimo polivalente a um preço bastante razoável. Mas se você quiser economizar algum dinheiro, considere o Samsung Galaxy Watch 4 de última geração, que não é tão diferente.

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Lenta mas seguramente, a Garmin tem dado passos para fazer um verdadeiro smartwatch. E o Venu 2 Plus é o maior passo até agora, graças ao alto-falante e microfone embutidos que apresentam assistentes virtuais e chamadas do pulso. É certo que não é nem de longe tão flexível quanto os rivais dedicados do smartwatch e possui apenas aplicativos de terceiros limitados na loja Garmin IQ – mas o que falta em inteligência compensa em recursos de condicionamento físico.

Os relógios Garmin há muito são a escolha do corredor devido ao rastreamento GPS preciso e mais estatísticas do que você pode imaginar, mas os recursos de saúde mais passivos são tão bons quanto. Por exemplo, Body Battery informa quanta energia você tem para um treino; O Fitness Age fornecerá uma avaliação instantânea de sua melhora e exercícios animados o guiarão em tudo, desde treinamento de força e cardio até pilates e ioga.

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Com um orçamento apertado? Não procure mais, o Amazfit GTS 3 ou GTR 3, que compartilham o mesmo MSRP e podem ser encontrados por um preço baixo agora que o (um pouco decepcionante) Amazfit GTR 4 está aqui. Agora disponível por menos de $ 150, o Amazfit GTS 3 e GTR 3 oferecem muito retorno para seus investimentos. Juntamente com o habitual GPS, acelerômetro e giroscópio, ambos os relógios também vêm com o sensor óptico BioTracker 3.0, que analisa a frequência cardíaca, o estresse e os níveis de oxigênio no sangue. Entre eles, esses sensores rastreiam 150 exercícios (8 automaticamente) e fornecem informações como carga de treinamento, VO2 máximo e tempo de recuperação para ajudá-lo a planejar seus treinos.

Ambos carecem de aplicativos de terceiros e do polimento de alguns rivais, mas é difícil reclamar demais, dado o baixo custo de entrada.

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Se você deseja os excelentes recursos de condicionamento físico que os wearables Garmin oferecem, mas não pode justificar as despesas do Venu 2 Plus, o Garmin Venu Sq 2 é um compromisso sólido. Sim, ele perde o altímetro, o giroscópio e as animações de treino, mas ainda será um valioso companheiro de treino por uma fração do preço.

Ele oferece 11 dias de duração da bateria, monitoramento preciso do condicionamento físico e o brilhante aplicativo Garmin Connect, que inclui todas as estatísticas que você poderia desejar. O excelente recurso Body Battery irá dizer-lhe como você está preparado para um treino em um determinado dia, tornando-o extremamente útil para aqueles que procuram construir sua forma física.

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Como um smartwatch, o Fitbit Sense 2 é apenas inteligente, mas você deve admirar a dedicação do Fitbit ao condicionamento físico e ao bem-estar. Para esse fim, além de incluir os sensores usuais de GPS e frequência cardíaca, o Fitbit Sense 2 pode medir estresse, oxigênio no sangue, temperatura corporal e batimentos cardíacos irregulares por meio de seu sensor de ECG.

Ele é capaz de rastrear até 40 exercícios e possui um dos aplicativos mais fáceis de usar, mostrando claramente o progresso para iniciantes e incentivando uma competição amigável entre amigos e colegas. Sim, alguns dos melhores recursos são pagos, mas o relógio vem com seis meses de Fitbit Premium, o que não é nada ruim. No entanto, o que é ruim são os recursos perdidos da geração anterior: os aplicativos de terceiros desapareceram, não há armazenamento de música e os controles de reprodução também desapareceram inexplicavelmente. Há sinais de que está melhorando – o Google Wallet e o Maps foram adicionados recentemente – mas se você deseja uma experiência verdadeiramente inteligente, pode procurar outro lugar.

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Além de possuir o Fitbit, o Google possui um smartwatch próprio: o Pixel Watch. De fato, a empresa prometeu “ajuda do Google” e “saúde do Fitbit”, o que soa como o melhor dos dois mundos quando você procura um smartwatch focado em fitness.

Na verdade, não é bem por aí. Está perdendo algumas coisas que tornam o Fitbit Premium incluído valioso para o Sense 2, incluindo vários sensores (EDA, ECG, temperatura) e detecção automática de exercícios. Sua bateria de um dia também descarrega o GPS embutido rapidamente, o que não é ideal para aspirantes a atletas. Mas, como um smartwatch, é difícil errar, o que não surpreende, pois é essencialmente um dispositivo projetado para mostrar o que o Wear OS pode fazer.

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Apesar de ser objetivamente um produto melhor do que o Samsung Galaxy Watch 5 básico, a versão Pro ainda é difícil de recomendar inequivocamente como um smartwatch de fitness, graças ao alto preço de entrada. Dito isto, além das várias funções de fitness de seu irmão mais barato, o Galaxy Watch 5 Pro oferece algumas coisas extras que os fãs de fitness irão apreciar. Para começar, existem mapas para caminhadas e ciclismo com um trackback para ajudá-lo a refazer sua rota, o que é útil se essa for sua principal forma de exercício.

Além disso, a robusta bateria de 590mAh dura até três dias com uma única carga. Embora o GPS coma isso rapidamente, ele ainda consegue 20 horas – o suficiente para todos, exceto para os ultra maratonistas mais dedicados.

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Se você deseja uma bateria de longa duração sem o alto preço, vale a pena dar uma olhada no Mobvoi TicWatch Pro 3. A bateria de 577mAh lhe dará três dias de uso, o que é incomum para dispositivos Wear OS, mas muito bem-vindo.

O uso do Wear OS significa que é um smartwatch excelente e flexível, mas como é o rastreamento de condicionamento físico? Nada mal, com 13 exercícios rastreados no aplicativo TicExercise por meio da frequência cardíaca incluída e dos rastreadores GPS. Ele também medirá os níveis de oxigênio no sangue por meio do sensor SpO2 integrado.

Não parece tão polido quanto outros wearables do Wear OS e é inegavelmente volumoso em pulsos menores, mas o TicWatch Pro 3 oferece muito a um preço bastante razoável.

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